内心强大的人,无非是做到了2个字
- 2024-07-29 17:37:00
- admini 原创
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我越来越觉得:允许,是一种强大的心理能量。
当意外与困难来临之时,我们总是本能地抗拒,不愿接受。
实际上,定我们人生质量的,是我们内心的选择与态度。
真正内心强大的人,允许一切的发生。
一、凡所发生,皆有来意
什么是允许?在心理层面,“允许”是指无条件地接纳此时此刻,特别是当我们不能掌控的事情发生了,我们允许它的出现、发展和消亡。
这种允许不是消极的,而是合理存在的,它以人的认知高度为基础。
允许不等同于接纳、认同、赞许,而是顺其自然,不与某件事情、某个结果对抗、抵触、纠结,不去做无谓的消耗,不把自己的能量消耗在无法抗拒的事情上。
那,什么是无法抗拒的事情呢?
史蒂芬·柯维在《高效人士的七个习惯》中提出每个人都有两个圈:关注圈和影响圈。
所谓的“关注圈”,就是那些你感兴趣的,但是不一定能掌控的事情,比如说疫情、天气、股票,等等。
而那些你感兴趣,并且可以掌控的,就是你的“影响圈”。比如说,你的情绪、时间和工作的安排,等等。
你的关注圈,往往是你无法掌控,无法抗拒的事情。
一个人的时间和精力,应该集中在“影响圈”里。
当你专注在“影响圈”的时候,专心做自己力所能及的事,你的能量是积极的,通过不断的努力,能够使影响圈不断扩大。
相反,如果专注在“关注圈”,注意点都是自己不能掌控的事情。结果就是怨天尤人、一味把自己当作受害者,并不断为自己的消极行为寻找借口。
错误的焦点产生了消极能量,再加上对力所能及之事的忽略,就造成了影响圈日益缩小。
所以,要专注在影响圈上,允许一切发生,接受意外结果。
允许自己做自己,也允许别人做别人
前几天,看见人民日报上有段话,让我特别有感触:
“当你能量越来越高的时候,你开始真正理解每一个人,没有好坏,没有对错,只是他处在不同的能量频率,呈现出了不同的状态,做了不同的选择。
言慢者贵,性柔者富,德厚者旺。请允许自己做自己,也允许别人做别人,你会活得更洒脱。”
的确,我们这一生会遇到各种各样的人,每个人都有自己的想法和价值观。
有时候,他们的观念可能与我们不一致,甚至与我们的期望相悖。
这时候,我们总想去改变对方,让对方按照我们的意愿行事。
比如,很多管理者会有“管理洁癖”,习惯用自己的尺子去衡量别人。
当他看见不听话的人,看见和自己不一样的人,就会看不顺眼,迫使对方做出改变。
这么做的后果,除了带来矛盾和冲突,别无成效。
而内心强大的人,允许自己做自己,也允许别人做别人。这包含了两层意思:
第一个,顺从本心,以价值观行事。
当我们经历了许多事情之后,我们的内心从复杂变得纯粹,变得简单。
我们也逐渐会认清自己,也敢于在与别人的不同中,捍卫自己。
不必苛求他人的理解,不必在意别人的眼光和看法,顺从本心,不取悦,不迎合,一切以自己的价值观行事。
第二个,尊重选择,不去改变别人。
面对别人不同的想法,不同的观点,不同的选择,我们要学会包容,要尊重别人的决定,不要试图去改变别人,对别人的人生指手画脚。
成年人的世界里,只有筛选,没有教育;只有选择,没有改变。
让花成花,让树成树。管好自己,莫渡他人。
二、允许好事发生,也要允许坏事发生
不管做任何事情,我们都希望能一帆风顺,有一个好的结果。
但是,世事最难预料,很多时候,我们怕什么,偏偏就来什么。
当碰上不好的事情时,有些人心力比较差,接受不了,一下子就被自己的负面情绪打垮了,除了喊疼、抱怨外,不知道做什么。
而内心强大的人,允许好事发生,也允许坏事发生。遇到坏事发生时,不会泄气,会想办法去解决问题,逢山开路遇水搭桥,见招拆招。
我举个例子:雷军在做小米手机的时候,遇到很多的困难,但他就是一个个死磕困难。
没硬件就去谈硬件,缺人就去找人,渠道不行就一个个死磕。
当时,最好的屏幕供应商是日本的夏普,但这种顶级供应链,一开始根本不搭理雷军他们。
怎么办?见不到就想办法见。雷军各种托人找朋友引荐,后来对方终于同意让雷军去他们总部。
结果那时候,又正好赶上日本大地震,核电厂泄漏,整个日本都处在核辐射的威胁中。
雷军二话不说,带着几个人飞到了日本。就这样,他们一下子就打动了对方,搞定了夏普这条供应链。
通过这个故事,我想告诉你,人这一辈子,不可能永远顺风顺水,遇到困难、逆境是常有之事。
那么,遇到逆境时,我们要怎么办呢?在和冯唐老师对谈中,我曾提到过两点:
第一点,莫存顺逆。
曾经有过一段时间,我觉得自己好像有太多逆境了,什么事都不顺。
后来有一次,我到杭州虎跑泉,我去看了弘一法师写的匾,弘一法师就写了,人生不如意的事情十有八九。
瞬间,我就明白了,人这一辈子,顺境和逆境交替,很多时候都是逆境,但这是正常的,不要有顺逆之心,顺境逆境,上坡下坡,我们就把它当成旅程的一部分。
所以,在面对逆境时,我们首先要有一个好的心态。
第二点,打好现有的牌。
就是无论我们手上摸到的牌是好牌还是差牌,核心就是我们不能下桌,要尽可能去打好每一手牌。
抓到了烂牌,没有关系,坚持打下去,把握每一次赢的机会,大处着眼,小处着手,采用行之有效的动作,将决策落到实处,一步步拿到结果。
行动是治愈一切的良药,有些时候,你走着走着就柳暗花明了。
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